149.第一百四十七章 组建女子游泳队（2/4）
，划水和打水都是紧张和放松相交替的，长时间的锻炼会使肌肉变得柔软而富于弹性。正因为如此，女游泳运动员往往拥有丰满而结实的胸脯，富于弹性的肌肉，全身匀称又富有曲线美。”
操场旁边围观的男女同学，越聚越拢，都张大耳朵，笑容满面的倾听这位全校最英俊的年轻老师，讲授游泳知识。陈由红听任他们在旁边交头接耳，并没呵斥他们，游泳本来就是一项有益于身体健康的大众运动形式。有兴趣的人多，不正是一件好事吗？
“同学们，下面我就给你们讲一点游泳方面的常识，和今后在水中要注意的问题。”
“初学游泳者，往往有三怕：一怕水冷，二怕喝水、呛水，三怕水不留情。这是那么今后要克服的心理障碍。”
“同时，我们给你们提三点要求：一是，要注意安全，服从指挥；二是，要循序渐进，不要急于求成；三是，重在坚持，不要半途而废。”
“最后告诉你们一个好消息：凡是参加游泳的同学，我送你们每人一套游泳衣！”
陈由红的话音刚落，哗啦啦的掌声，响彻校园，经久不息。
“陈老师。你太给力了，不好好训练也对不住你的游泳衣呀！”同学们高兴得一个个脸蛋涨得通红，不知是谁了这么一句大家有同感的话。
“我们这支女子游泳队，还是要有两个组织者。我先点将，以后看谁的进步大再换将。易宗慧代理队长之职，付贞芹代理副队长之职。”
“老师，你好偏心！两位队长都是初三（1）班的同学。”周楚嫣不满的道。
“楚嫣。你想当队长？”陈由红亲切的问道。
“我当不当队长无所谓，队长、副队长都是一个班的人，显然不合理嘛！”周楚嫣清秀娇嫩的脸蛋因为生气而姹紫嫣红。
“这样吧，我既然已经点了将，就暂时让她们忙活几天吧。周楚嫣同学得确实有道理。楚嫣，你就当教练助理吧？”
“这还差不多。教练助理都有什么差事呢？”周楚嫣一副受之无愧的样子。
“传达教练的指示，帮教练端茶递水，挎包拿衣服。”陈由红微笑着道。
“拿衣服？不就是短裤吗？你好意思给我拿？”周楚嫣莞尔一笑。同学们掩面大笑，眼光怪异。
“好吧。今天的辅导就到这里。现在，同学们围着操场跑三圈。”
“立正！”
“稍息！”
“向右，转。”
“起步，跑
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